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[스크랩] 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) |▒☞ 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕.. 2011. 3. 1.
[스크랩] 세계 5대 건강음식 세계 5대 건강음식 김치 세계 5대 건강식품 됐다… 美 헬스誌 선정 “비타민 풍부 암세포 증식 막아줘” 김치가 '세계 5대 건강음식'의 하나로 선정됐다. 미국의 건강전문잡지 헬스는 최근 기사에서 "김치에는 비타민과 섬유질뿐 아니라 소화를 향상시키는 유산균이 풍부하다"고 설명하고 "최근 연구에.. 2011. 3. 1.
[스크랩] 몸은 정직하다…질병단서 Body sign을 읽어라| 몸은 정직하다…질병단서 Body sign을 읽어라| 건강 측면에서 보면 우리 몸만큼 정직한 것은 없다. 예를 들어 노란 눈, 빨간 코, 파란 입술은 드물게 나타나는 보기 흉한 모습이지만 간이나 폐질환과 같은 심각한 질병을 알려주는 중요한 단서가 된다. 만성적인 딸꾹질은 술을 너무 많이 마셔서 나타나는 .. 2011. 3. 1.
[스크랩] 혈압을 내려주는 음식 혈압을 내려주는 음식 표고버섯은 혈압을 떨어뜨리는 작용을 하기 때문에 고혈압 환자에게 효과가 있으며 ,뜨거운 물에 우려 먹으면 항암효과를 볼수가 있고, 콜레스테롤 저하, 동맥경화증등 각종 성인병에 좋으며. 햇빛에 말린 표고버섯은 뼈의 형성과 솔다공증에 좋은 비타민 D가 풍부해지고 효능.. 2011. 3. 1.
[스크랩] 《살빼는최고의방법》윗배를 빼주는 다이어트 3분요가 "위장 강화 동작" 열심히 요가 하셔서 뱃살 빼세요 《살빼는최고의방법》윗배를 빼주는 다이어트 3분요가 "위장 강화 동작" 《살빼는최고의방법》윗배를 빼주는 다이어트 3분요가 "위장 강화 동작" 《살빼는최고의방법》윗배를 빼주는 다이어트 3분요가 "위장 강화 동작" 윗배를 빼주는 다이어트 3분요가 "위장 강화 동.. 2011. 3. 1.
[스크랩] 아름다운식탁 5통 아스피린의 효능 ( 이성규님 메일 ) / 2010. 9. 29.|4- 아스피린의 효능 醫學의 발달과 疾病의 발전은 永遠한 函數라는 말이 있다. 아니 正比例인가 그것이 攝理라는 말도 있고. 의학의 발달로 모든 질병이 退治되어 평균수명이 100-200년이된다면 그일을 어떻게 해. 이건 人間이 神에 대한 아니 造物主에 대.. 2011. 3. 1.

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