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건강 지킴이108

[스크랩] 감기에 좋은 음식들~ 콧물, 기침에는 양파즙 양파에는 콧물을 억제하는 작용과 비타민c의 이용 효율을 늘리는 성분이 있어 감기에 걸려도 초기에 비타민c를 함유한 식품과 양파를 함께먹으면 콧물을 비롯한 감기증상이 멎고 회복이 빨라집니다. 양파즙은 위장에 자극을 주므로 1회에 찻 숟갈 하나에 5-10배의 뜨거운 물을 .. 2011. 6. 9.
[스크랩] 치매 예방법 "알츠하이머"(치매) 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡呆)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다.   이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐버리고 맙니다. 짐승보다도 못하게 생명을 유.. 2011. 6. 9.
[스크랩] 건강한 생활 암 총정리 건강한 생활 암 총정리 ↓ 아래 병명을 클릭하면 설명을 보실수가 있습니다 ↓ ↓ 아래 환자를 클릭하면 식이요법을 보실수가 있습니다 ↓ 위암 환자 식이요법 폐암환자 식이요법 간암환자 식이요법 대장암환자 식이요법 유방암환자 식이요법 자궁경부암환자 식이요법 갑상선암환자 식이요법 췌장.. 2011. 6. 9.
[스크랩] EM 쌀뜨물 발효액(활성액)의 여러가지 사용방법 EM활성액사용방법[1].hwp EM 쌀뜨물 발효액(활성액)의 여러 가지 사용방법 장소 활용법 희석비율 내 용 주방에서 설거지할 대 10배 EM희석액에 1~2시간 담구었다가 설거지 하면 세제를 넣지 않고도 기름기며 음식물 찌꺼기가 잘 닦인다.(살균소독 및 산화방지) 음식조리 후 냄새 제거 100배~ 500배 분무, 생선.. 2011. 5. 27.
[스크랩] EM 쌀뜨물 발효액 사용방법과 만들기 1. EM 이란? Effective Micro-organisms(유용미생물군)의 약자로서 일본 류큐대학의 히가테루오 교수에 의해 개발된 것이다. EM은 자연계에 존재하는 많은 미생물 중에서 효모균, 유산균 및 광합성 세균 등 유익한 미생물 수십 종을 조합하고 배양한 것으로 이들 균들 간의 복합한 공존공영관계가 만들어 내는 .. 2011. 5. 27.
[스크랩] 행운을 불러오는 화장법 7가지 행운을 불러오는 화장법 7가지 1 눈썹은 머리카락 색상과 같은 색으로 눈보다 길게 그린다. 2 커다란 눈은 대인관계에 좋은 영향을 준다. 눈이 더 커 보이도록 마스카라로 속눈썹을 올려준다. 3 눈꼬리는 약간 올라간 듯하게 그려서 눈매에 생동감을 준다. 4 재물운을 불러들이는 베이지색 아이섀도를 .. 2011. 5. 17.